Psicología cognitiva aplicada
Soy Jose A. FD. Lopez, psicólogo con más de 30 años de experiencia. La primera cita es una sesión de contacto a bajo coste: tras ella, será el psicólogo quien determine si procede seguir con terapia o derivar a otro profesional.
¿En qué puedo ayudarte?
Especializado en el tratamiento de problemas emocionales y psicológicos que afectan tu calidad de vida.
Ansiedad y estrés
Depresión leve-moderada
Ataques de pánico
Fobia social
Duelo y pérdidas
Autoestima y desarrollo personal
Cómo funciona la terapia online
Un proceso sencillo y cómodo para comenzar tu camino hacia el bienestar
Reserva tu sesión de contacto
Primera cita a bajo coste. Elige día y hora en el calendario online.
Entrevista inicial
Nos conocemos por videollamada. Tras la sesión, el psicólogo determina si procede terapia, derivación o no continuar.
Solo si acordamos seguir
La terapia continuada solo se plantea si ambas partes lo deciden tras la primera entrevista.
Servicios
Diferentes opciones adaptadas a tus necesidades
Primera consulta (sesión de contacto)
Sesión preliminar de contacto para conocernos. Valoraremos juntos tu situación y, tras esta entrevista, será el psicólogo quien determine si procede seguir con terapia, si se deriva a otro profesional o si no es necesario continuar. Sin compromiso.
Sesión individual
Sesión de terapia personalizada una vez acordado seguir el proceso. Solo disponible tras la primera entrevista de contacto.
Jose A. FD. Lopez
Soy psicólogo licenciado con amplia experiencia en sistemas cognitivos e inteligencia artificial. Combino un profundo conocimiento de la cognición humana con habilidades técnicas avanzadas en procesos de inteligencia artificial y neurociencia.
- Licenciado en Psicología - Universidad de Granada (1987-1994)
- MSc in Artificial Intelligence - University of Edinburgh, UK (1999-2000)
- Ingeniero Técnico en Informática de Sistemas - Universidad de Granada (1993-1997)
Colegiado
AO12202
Lo que dicen mis pacientes
Testimonios reales de personas que han trabajado conmigo
"José Antonio me ha ayudado a superar mi ansiedad de una forma que nunca imaginé posible. Su enfoque científico y profesional me dio mucha confianza. Las sesiones online son muy cómodas."
María L.
"Llevaba años posponiendo buscar ayuda. La terapia online me facilitó dar el paso. Su formación en neurociencia le permite explicar muy bien los procesos mentales."
Carlos R.
"Excelente profesional. Me sentí escuchada y comprendida desde la primera sesión. La evaluación neuropsicológica que me realizó fue muy completa y útil."
Ana S.
Preguntas frecuentes
¿Cómo funcionan las sesiones online?
Las sesiones se realizan por videollamada a través de una plataforma segura y privada. Solo necesitas un dispositivo con cámara, micrófono y conexión a internet. Te enviaré el enlace antes de la sesión.
¿Es la terapia online igual de efectiva que la presencial?
Sí. Múltiples estudios científicos y meta-análisis demuestran que la terapia cognitivo-conductual online es tan efectiva como la presencial para ansiedad, depresión y otros problemas emocionales leves a moderados. Además, ofrece ventajas como mayor comodidad, flexibilidad horaria y accesibilidad para personas con dificultades de movilidad, horarios complicados o que viven en zonas sin acceso a atención presencial.
¿Qué pasa después de la primera sesión?
La primera cita es una sesión de contacto: nos conocemos y valoramos tu situación. Tras esta entrevista, soy yo como psicólogo quien determina si procede seguir con terapia conmigo, si te derivo a otro profesional o si no es necesario continuar. Ambas partes decidimos con información.
¿Cuánto dura el proceso terapéutico?
Solo se plantea un proceso de terapia tras la sesión de contacto, si ambas partes lo acordamos. La duración depende entonces de cada persona y sus objetivos.