Autor

Jose A. FD. Lopez

Psicólogo | Especialista en Cognición e IA

Colegiado AO12202 - Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Oriental

Soy psicólogo licenciado con amplia experiencia en sistemas cognitivos e inteligencia artificial. Combino un profundo conocimiento de la cognición humana con habilidades técnicas avanzadas en procesos de inteligencia artificial y neurociencia.

Mi trayectoria única integra la psicología clínica tradicional con enfoques innovadores basados en ciencia cognitiva y sistemas bio-inspirados. Esta perspectiva me permite ofrecer intervenciones fundamentadas en la evidencia científica.

Creo en un enfoque personalizado que tiene en cuenta la complejidad de cada persona. Mi formación en evaluación psicológica, junto con mi investigación en neurociencia aplicada, me proporciona herramientas únicas para entender y abordar diversos desafíos psicológicos.

Formación

Licenciado en Psicología - Universidad de Granada (1987-1994)
MSc in Artificial Intelligence - University of Edinburgh, UK (1999-2000)
Ingeniero Técnico en Informática de Sistemas - Universidad de Granada (1993-1997)

Especialidades

Ansiedad y estrés
Depresión leve-moderada
Ataques de pánico
Fobia social
TOC (trastorno obsesivo-compulsivo)
Duelo y pérdidas
Autoestima y desarrollo personal
Insomnio y problemas de sueño
Hipocondría y ansiedad por la salud
Fobias específicas
Estrés postraumático (TEPT)
Terapia de pareja
Adicciones y conductas compulsivas

Trayectoria profesional

1987-1994

Licenciatura en Psicología

Universidad de Granada. Formación integral en psicología clínica, evaluación y diagnóstico.

1993-1997

Ingeniería Técnica en Informática

Universidad de Granada. Base técnica que permite integrar tecnología en la práctica clínica.

1999-2000

MSc in Artificial Intelligence

University of Edinburgh, UK. Especialización en sistemas cognitivos e inteligencia artificial.

2000-presente

Práctica clínica e investigación

Más de 3.000 sesiones realizadas. Integración de psicología cognitiva con avances en neurociencia e IA.

Áreas de investigación

Neurociencia cognitiva

Aplicación de hallazgos en neurociencia al tratamiento de trastornos emocionales.

IA y salud mental

Exploración de herramientas de inteligencia artificial como apoyo al proceso terapéutico.

Sistemas bio-inspirados

Estudio de modelos computacionales inspirados en procesos cognitivos humanos.

+30

Años de experiencia

+3000

Sesiones realizadas

Artículos publicados

AO12202

Colegiado oficial

Enfoque terapéutico

Psicología Cognitiva

Intervención Cognitivo-Conductual

Mindfulness basado en evidencia

Artículos publicados (74)

Jose A. FD. Lopez

Formación

Especialidades

Trayectoria profesional

Licenciatura en Psicología

Ingeniería Técnica en Informática

MSc in Artificial Intelligence

Práctica clínica e investigación

Áreas de investigación

Neurociencia cognitiva

IA y salud mental

Sistemas bio-inspirados

Enfoque terapéutico

Psicología Cognitiva

Intervención Cognitivo-Conductual

Mindfulness basado en evidencia

Artículos publicados (74)

Dismorfia corporal: cuando tu reflejo no coincide con la realidad

Acoso laboral (mobbing): cómo afecta a tu salud mental y qué puedes hacer

Ansiedad por rendimiento: cuando el miedo a no ser suficiente te paraliza

Salud mental y teletrabajo: cómo cuidarte cuando trabajas desde casa

Terapia de aceptación y compromiso (ACT): qué es y cuándo es útil

Burnout parental: cuando la crianza agota tu salud mental y qué puedes hacer

Soledad crónica: cómo afecta a tu salud mental y qué puedes hacer

Fatiga decisional: cuando decidir te agota y cómo recuperar el control

Narcisismo y relaciones tóxicas: cómo identificar el abuso emocional y recuperarte

Ecoansiedad: cuando la preocupación por el clima afecta a tu salud mental

Síndrome del nido vacío: cuando los hijos se van y la casa se queda en silencio

Duelo anticipatorio: cuando el dolor empieza antes de la pérdida

Crisis existencial: cuando la vida pierde sentido y cómo recuperarlo

Inteligencia emocional: qué es, por qué importa y cómo desarrollarla

Habilidades sociales: qué son y cómo mejorarlas según la psicología

Comunicación asertiva: técnicas para expresarte sin agredir ni someterte

Trauma complejo: cuando las heridas de la infancia siguen doliendo

Somatización: cuando la ansiedad se expresa a través del cuerpo

Distimia: la depresión crónica que pasa desapercibida

Conflictos familiares: cómo manejarlos sin romper el vínculo

Amaxofobia: el miedo a conducir que limita tu vida

Trastornos alimentarios: tipos, señales de alerta y tratamiento psicológico

Ansiedad en niños y adolescentes: señales de alerta y cómo ayudarles

Duelo por la pérdida de una mascota: por qué duele tanto y cómo afrontarlo

Estrés financiero y ansiedad económica: cómo afecta a tu salud mental

Perfeccionismo: cuando la exigencia se convierte en un problema

Guía completa sobre la ansiedad: tipos, síntomas y tratamiento

Terapia de pareja: cuándo es necesaria y cómo puede ayudaros

Celos patológicos (celotipia): cuándo los celos se convierten en un problema

Ansiedad por separación en adultos: síntomas, causas y tratamiento

Duelo perinatal: acompañamiento psicológico tras la pérdida gestacional

Ansiedad social en el trabajo: cómo afecta y qué puedes hacer

Ansiedad por exámenes y oposiciones: por qué aparece y cómo gestionarla

Ansiedad anticipatoria: por qué tu mente teme lo que aún no ha pasado

Agorafobia: mucho más que miedo a los espacios abiertos

Cómo elegir un buen psicólogo online: 7 criterios clave

Crisis de ansiedad: qué hacer en el momento para recuperar el control

Trastorno de ansiedad generalizada (TAG): síntomas, causas y tratamiento

Insomnio crónico: tratamiento psicológico sin medicación (TCC-I)

Estrés postraumático (TEPT): síntomas, causas y cómo se trata

Gestión de la ira: por qué explotas y cómo recuperar el control

Cómo ayudar a alguien con depresión: guía práctica para familiares y amigos

Cómo salir de la depresión: 8 pasos respaldados por la psicología

¿Cómo saber si tengo depresión? Criterios clínicos y señales de alerta

Depresión posparto y ansiedad perinatal: qué son y cómo pedir ayuda

TDAH en adultos: señales que pasan desapercibidas y cómo abordarlo

Dependencia del móvil y redes sociales: impacto en tu salud mental

Ansiedad nocturna: por qué aparece y cómo calmar la mente para dormir

Apps de salud mental: qué dice la evidencia científica

Rumiación mental: qué es y cómo detener los pensamientos circulares

Duelo por ruptura amorosa: cómo superarlo desde la psicología

Estilos de apego: seguro, ansioso, evitativo y desorganizado

Pensamientos intrusivos: qué son, por qué aparecen y cómo gestionarlos

Regulación emocional: qué es y cómo aprender a gestionar tus emociones

Diferencia entre psicólogo y psiquiatra: ¿a quién acudir?

Cómo superar la ansiedad: 7 estrategias respaldadas por la ciencia

Primera sesión con un psicólogo: qué esperar y cómo prepararte

Terapia online vs presencial: ventajas, diferencias y qué dice la ciencia

Terapia cognitivo-conductual (TCC): qué es y cómo funciona

¿Cómo saber si necesito un psicólogo? 8 señales claras

Estrés laboral y burnout: cuando el trabajo te enferma

Inteligencia artificial y neurociencia: el futuro de la psicología

Autoestima: cómo construir una relación sana contigo mismo