Servicios y tarifas
La primera cita es una sesión de contacto; tras ella, el psicólogo determina si procede seguir con terapia o derivar. Sesiones por videollamada segura.
Primera consulta (sesión de contacto)
Sesión preliminar de contacto para conocernos. Valoraremos juntos tu situación y, tras esta entrevista, será el psicólogo quien determine si procede seguir con terapia, si se deriva a otro profesional o si no es necesario continuar. Sin compromiso.
Qué incluyen las sesiones
Preguntas frecuentes sobre los servicios
¿Cómo funcionan las sesiones online?
Las sesiones se realizan por videollamada a través de una plataforma segura y privada. Solo necesitas un dispositivo con cámara, micrófono y conexión a internet. Te enviaré el enlace antes de la sesión.
¿Es la terapia online igual de efectiva que la presencial?
Sí. Múltiples estudios científicos y meta-análisis demuestran que la terapia cognitivo-conductual online es tan efectiva como la presencial para ansiedad, depresión y otros problemas emocionales leves a moderados. Además, ofrece ventajas como mayor comodidad, flexibilidad horaria y accesibilidad para personas con dificultades de movilidad, horarios complicados o que viven en zonas sin acceso a atención presencial.
¿Qué pasa después de la primera sesión?
La primera cita es una sesión de contacto: nos conocemos y valoramos tu situación. Tras esta entrevista, soy yo como psicólogo quien determina si procede seguir con terapia conmigo, si te derivo a otro profesional o si no es necesario continuar. Ambas partes decidimos con información.
¿Cuánto dura el proceso terapéutico?
Solo se plantea un proceso de terapia tras la sesión de contacto, si ambas partes lo acordamos. La duración depende entonces de cada persona y sus objetivos.
¿Puedo cancelar o cambiar mi cita?
Sí, puedes cancelar o reprogramar tu cita con al menos 24 horas de antelación sin coste alguno. Las cancelaciones con menos tiempo de antelación se cobrarán al 50%.
¿Es confidencial todo lo que hablemos?
Absolutamente. Todo lo que compartimos en sesión está protegido por el secreto profesional. Solo en casos muy excepcionales previstos por la ley (riesgo vital) podría romperse esta confidencialidad.
¿La terapia online es adecuada para todos los casos?
La terapia online tiene alta eficacia científica demostrada para ansiedad, depresión leve-moderada, fobias, duelo y problemas de autoestima. Sin embargo, en casos de ideación suicida activa, trastornos psicóticos o consumo problemático de sustancias, es necesario un abordaje presencial. En la primera sesión de contacto evaluamos si la modalidad online es la más adecuada para tu situación.